"Bízz azokban, akik az igazságot keresik, és kételkedj azokban, akik már megtalálták." (André Gide) Ne legyenek illúzióink! Csak mert több évtizede a különféle pszichoedukációs hatások révén a köznyelv részévé vált az önismeret szavunk; mert boldog-boldogtalan használja és hangsúlyozza a fontosságát; mert önsegítő könyvek százai emelik ki az ősi bölcsesség örök igazságát, mely szerint az egyik legnagyobb titok az életben a "Nosce te ipsum!", a "gnóthi szeauton" - Ismered meg önmagad! - attól még az átlagembernek semmilyen önismerete nincs. A valóságban manapság a legtöbb embernek legfeljebb öntalálkozásai akadnak. Önmagunk megismerését - tisztelet a kivételnek - felváltotta az időnkénti összefutás önmagunkkal egy-egy lopott félórára. A kötet az alábbi kérdésköröket vizsgálja: 1. Az önismeret egy életstílus 2. A K+F mítosza, avagy miben tévednek a motivációs trénerek? 3. A szökési sebesség. Meddig tart szüleink hatalma? 4. Hogyan kerültünk időcsapdába? 5. A pszichokérdések rejtelmei 6. Pszichotechnikák 2.0 7. Az arany négyszög. Térkép önmagunkhoz